住宿資訊旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了第一次訂房
這間伊島民宿 - 花蓮真棒^0^
住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面訂房網
就會不想起來~躺起來真舒服~而且連小孩也喜歡,
服務品質當然也很親切的~~
所以想介紹給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 6 間客房
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 天恵堂 (0.8 公里)
- 慈濟文化園區 (1.4 公里)
- 自強夜市 (1.6 公里)
- 延平郡王祠 (1.9 公里)
- 花蓮文化創意產業園區 (1.9 公里)
商品訊息特點
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很多久坐辦公室的上班族為了健身,紛紛在下班後去健身房騎飛輪,期望可以透過每次的飛輪運動,讓身體流流汗,享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎?騎飛輪也得小心,否則,很可能引發橫紋肌溶解症,嚴重甚至會失去生命,研究刊登在《美國醫學期刊》(The American Journal of Medicine)。
美國Westchester醫學中心有4位醫師,一起做了一個研究,研究中有3個橫紋肌溶解渡假訂房症的案例,其中包括一位20歲的年輕男子,以及2位33歲的女性,他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前,都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是,即便他們只騎了15分鐘,但還是引發了橫紋肌溶解症。
所謂的橫紋肌溶解症,就是當肌肉過度使用時,像是在騎飛輪時,大量流汗又沒有補充水分,就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞,進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟,使血液中充滿了毒素;嚴重的話,可能會導致急性腎衰竭,甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀,可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹,到疲勞、噁心、嘔吐,甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。
所以,看似簡單的飛輪運動,不管是你新手還是老手,都要跟著教練的口令,循序漸進,多補充水分,若有不適,得馬上休息,才不會健身不成,反而傷害健康。
下面附上一則新精選聞讓大家了解時事
郭書瑤和安心亞今(22)日出席子宮頸癌防治活動記者會,對於明天就要公布的金鐘獎入圍名單,她兩人都笑說平常心看待。郭書瑤因為演出《通靈少女》演技獲肯定,呼聲相當高,但她自己卻笑說沒什麼信心,還搞笑說:「我覺得運氣金馬的時候用完了!」
郭書瑤表示,很感謝外界給予的肯定,只是大家都說她表現好,但她卻認為,是整個團隊都很優秀,希望整個劇組都能獲得肯定,但笑說如果真的入圍,「我會整個劇組都親一遍、抱一遍!」還說要跟導演「告白」,因為導演逼她逼得很緊,才讓她能有最好表現。安心亞也主演《狼王子》,被問到有沒有信心,她大笑說:「我完全沒想到耶!」
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▲安心亞表示未來希望有機會能和郭書瑤合作。(圖/記飯店比價者林調遜攝,2017.08.22)
兩人今天出席子宮頸癌防治活動,安心亞呼籲粉絲不要害怕看醫生,搞笑說:「現在進診所跟進廚房一樣正常啦!」她認為女生保護好身體很重要,應該定期做健檢,郭書瑤也表示,女性不應該害怕內診,健康最重要,面對馬上就要到來的情人節,喊話要男朋友金陽送她「健康檢查」當禮物。
今天也是鬼門開,郭書瑤說其實不會特別在意,因為本來就不應該挑釁好兄弟,互相尊重最重要,還透露索非亞曾經跟她說,晚上不能在戶外獨自抽菸,因為好兄弟很喜歡煙霧,會靠過來,她搞笑湊到安心亞身邊示範,讓安心亞直呼超可怕。
▲郭書瑤跟男友喊話情人節禮物想要「健康檢查」。(圖/記者林調遜攝,2017.08.22)
※【 NOWnews 今日新聞 】提醒您 吸菸會導致肺癌、心臟血管疾病,未滿18歲不得吸菸!※
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